Postpartum ontspanningsmassage
60 of 75 of 90 MINWarme full-body oliemassage die je zenuwstelsel tot rust brengt.
Van de duinen tot de Zaan, van een West-Fries dorp tot een bovenwoning drie hoog: in Noord-Holland woont bijna niemand hetzelfde. Wat wel hetzelfde is: na een bevalling heeft je lichaam weken nodig, en die weken breng je vooral binnen door. De behandelaars op deze pagina komen daarom naar jou toe.
Geen plaats gevonden — zoek op het overzicht, daar kijken we op werkgebied.
Je woont drie hoog zonder lift, of juist in een dorp waar de dichtstbijzijnde winkel een fietstocht is. In allebei de gevallen komt het op hetzelfde neer: de eerste weken na je bevalling is je wereld precies zo groot als je huis. En dat is maar goed ook.
Je lichaam is in die weken achter de schermen ontzettend druk. Je baarmoeder trekt samen tot haar oude formaat, aan de binnenkant zit een placentawond die rustig moet genezen, en relaxine (het hormoon dat je bekkenbanden soepel maakte voor de bevalling) zit nog weken in je weefsel. Daarom voelt die trap zwaarder dan je gewend bent. Je bekkenbodem draagt op dit moment simpelweg meer.
Deze provincie is smal en lang, en dat merk je. Wie boven het IJ woont, denkt heel anders over 'even naar de stad' dan wie aan de kust of in de Zaanstreek woont. Een behandeling bij jou thuis haalt die hele afstandsvraag weg. Jij hoeft niet te rijden, niet te parkeren, niet met een maxicosi door de regen.
Wat er dan gebeurt is geen luxe-uurtje, maar gericht onderhoud. Warme olie én zachte, stevige handen geven je zenuwstelsel het seintje dat het veilig is om te zakken, en pas in die stand krijgt weefselherstel écht ruimte. Twijfel je over koorts, hevig bloedverlies of een wond die pijn blijft doen? Ga daarmee eerst naar je verloskundige of huisarts.
Meer hoeft er niet te gebeuren. De was wacht wel.
Warme full-body oliemassage die je zenuwstelsel tot rust brengt.
Bengkung-wikkel die je buik en bekken zacht ondersteunt.
Verzachtend kruidenstoombad ter ondersteuning van je herstel.
Warmtetherapie die je energie aanvult na de bevalling.