Postpartum ontspanningsmassage
60 of 90 MINWarme full-body oliemassage die je zenuwstelsel tot rust brengt.
Deze Hoorn ligt aan het Markermeer, met West-Friesland in de rug en de wind altijd ergens vandaan. Het is een streek waar je niet snel zegt dat iets zwaar is. Toch zijn de eerste weken na een bevalling precies dat, en daar mag zorg voor komen. Die komt naar jou toe, met warme handen en de deur dicht.
Hier wordt niet snel geklaagd. Je vraagt hoe het gaat en je hoort dat het gaat, terwijl de hechtingen nog trekken en er die nacht drie keer gevoed is. Flink zijn is een mooie eigenschap. Alleen geneest er geen enkel weefsel van.
Want er valt écht iets te herstellen. Je baarmoeder trekt in de weken na de bevalling samen tot haar oude formaat, en aan de binnenkant zit een placentawond die rustig dicht moet groeien. Kraamvloed (bloedverlies) hoort daarbij en kan weken aanhouden. Een knip of een scheur heeft tijd nodig. En heb je een keizersnede gehad? Dan is dat een grote buikoperatie geweest, hoe netjes de buitenkant er ook uitziet: de diepere lagen weefsel hebben maanden nodig.
Warmte is daarbij geen sfeer, maar gereedschap. De wind komt hier vaak van het water, en veel vrouwen voelen zich na een bevalling van binnenuit koud en leeg. Warme olie, warme handen, een smeulende stick bijvoetkruid boven je onderrug: het stimuleert de doorbloeding en geeft je zenuwstelsel toestemming om te zakken. Warm eten, warme handen, rust. Zo eenvoudig is het ongeveer.
We komen naar je toe, in de stad of in een van de West-Friese dorpen eromheen. Met een baby van tien dagen hoef jij écht de auto niet in.
Voelt er iets niet goed? Koorts, een rode of pijnlijke wond, bloedverlies dat toeneemt, of somberheid die blijft hangen: dat is een telefoontje naar je verloskundige of huisarts waard. Wachten maakt het zelden makkelijker.
Moxa werkt met de warmte van een smeulende stick bijvoetkruid boven punten op je buik en onderrug, bedoeld voor die diepe uitputting en kou van binnen. De postpartum ontspanningsmassage haalt met warme olie de spanning uit je nek, schouders en onderrug. Yonisteam is een kruidenstoom voor vagina en perineum die de doorbloeding en het natuurlijke herstel ondersteunt. Bij buikbinden krijgt je romp met een lange doek weer houvast.
Warme full-body oliemassage die je zenuwstelsel tot rust brengt.
Bengkung-wikkel die je buik en bekken zacht ondersteunt.
Verzachtend kruidenstoombad ter ondersteuning van je herstel.
Warmtetherapie die je energie aanvult na de bevalling.
Ja. De behandelaars van Kiki Mae komen naar je toe, met hun eigen doeken en warme olie. Jij hoeft alleen een plek vrij te maken waar je kunt liggen.
De tarieven beginnen hier bij € 50. Per behandeling en per behandelaar verschilt dat; op elk profiel staat de eigen prijslijst.
Vanaf ongeveer een week na je bevalling kan een zachte behandeling al fijn zijn, en veel vrouwen boeken in de eerste zes weken. Heb je hechtingen, een keizersnede of twijfel je? Overleg dan eerst even met je verloskundige of huisarts.
Veel moeders regelen het al tijdens de zwangerschap, zodat het klaarstaat als de baby er is. Last minute mag ook: stuur een aanvraag en de behandelaar laat weten wat er kan.
Woon je net buiten Hoorn? Deze plaatsen liggen ook in het werkgebied.
Open een profiel en stuur je aanvraag. Die komt bij Kiki Mae binnen en de behandelaar reageert persoonlijk. Ben je nog aan het verkennen? Begin dan met het kraamplan.