Postpartum ontspanningsmassage
60 of 75 of 90 MINWarme full-body oliemassage die je zenuwstelsel tot rust brengt.
Veel vrouwen hebben het na de bevalling koud, ook in een warm huis. Je lichaam is leeg en zoekt warmte om te kunnen herstellen. In Overijssel, met zijn Hanzesteden aan de IJssel en de dorpen van Salland en Twente eromheen, is dat een goed vertrekpunt: warmte, rust, en iemand die met dekens en warme olie naar je toe rijdt.
Geen plaats gevonden — zoek op het overzicht, daar kijken we op werkgebied.
Warmte is hier geen sfeerdingetje. Aan de binnenkant van je baarmoeder zit een placentawond die moet dichtgroeien, en daar heeft weefsel doorbloeding voor nodig. Warmte helpt die doorbloeding op gang: warme olie op je huid, een kruik in je onderrug én soep in plaats van een boterham boven het aanrecht. Je zenuwstelsel leest warmte bovendien als veiligheid, en pas in die stand gaat je lichaam repareren in plaats van waken.
Ondertussen woon je in een streek die zich niet laat opjagen. Zwolle en Deventer aan het water, Enschede, Hengelo en Almelo in het oosten, en daartussen lanen, essen en dorpen waar je voor alles even de auto pakt. Met een baby van een week oud pak je die auto écht niet.
Plan het daarom vooruit.
De behandelaars die hier komen, komen vaak van wat verderop. Dat betekent vooral dat je het beter in je zwangerschap al vastlegt dan in de week dat je uitgeput op de bank zit. Zet het naast de kraamzorg in je kraamplan. Zo'n behandeling is dan geen extraatje bovenop je herstel, maar een stuk van dat herstel zelf, en je regelt het nu voor de vrouw die je straks bent.
Blijft er daarna iets zeuren, je hechtingen, je bekken, je stemming langer dan een paar weken? Bel dan je verloskundige of huisarts. Wij komen voor de zachtheid, zij kijken naar de rest.
Warme full-body oliemassage die je zenuwstelsel tot rust brengt.
Bengkung-wikkel die je buik en bekken zacht ondersteunt.
Verzachtend kruidenstoombad ter ondersteuning van je herstel.
Warmtetherapie die je energie aanvult na de bevalling.