Postpartum ontspanningsmassage
60 of 75 of 90 MINWarme full-body oliemassage die je zenuwstelsel tot rust brengt.
Weet je nog niet precies welke behandeling of welke behandelaar bij je past? Doorloop rustig deze 3 stappen. Marieke van Kiki Mae kijkt altijd kosteloos en vrijblijvend met je mee en koppelt je aan de best passende behandelaar.
Je aanvraag is goed binnengekomen bij Kiki Mae. Marieke bekijkt welke gecertificeerde behandelaar in jouw buurt het beste past bij jouw wensen en stuurt je aanvraag naar haar door.
Je ontvangt een bevestiging in je mail en hoort snel van ons. Je hoeft nu verder niets te doen.
Omdat je nog zwanger bent, is dit een prachtig moment om je hele kraamtijd rustig voor te bereiden. Met onze Kraamplan Bouwer zet je al je wensen voor rust, bezoek en herstel op een rij.
Eindhoven is een stad die dingen ontwerpt, doormeet en verbetert. Alleen laat een herstellend lichaam zich niet optimaliseren. Het gaat in zijn eigen tempo, precies zoals het bedoeld is, en wat helpt is verrassend ouderwets: tijd, warmte en handen die weten wat ze doen.
Veel mensen komen hier voor werk en bouwen hun leven daaromheen op. Prima stad om dat te doen, en tegelijk betekent het dat je vangnet vaak niet om de hoek woont. Je collega's zitten dichtbij, je moeder niet. Juist in de weken waarin je het meest gedragen zou willen worden, is er soms het minst dat vanzelf gaat.
En je lijf vraagt in die weken écht iets van je. Je rechte buikspieren zijn tijdens de zwangerschap uit elkaar geweken (diastase) en het bindweefsel ertussen heeft maanden nodig om weer stevig te worden. Hetzelfde geldt onder een keizersnedelitteken: de huid is snel dicht, de diepere lagen zijn dat nog lang niet. Rust in deze fase is dus geen verloren tijd, het is opbouwwerk.
Regel het daarom liefst al tijdens je zwangerschap. In deze hoek van Brabant is het slim om vroeg uit te zoeken wie er bij jou thuis komt, zodat je in de eerste weken alleen nog de deur hoeft open te doen. Zet het in je kraamplan, gewoon naast de kraamzorg en de verloskundige. Toekomstige jij is je dankbaar.
Wat er dan gebeurt is eenvoudig en eeuwenoud: warmte, olie, rustige handen en een uur zonder vragen. Je ademhaling zakt, en de rest zakt vanzelf mee. Bel bij klachten altijd je verloskundige of huisarts, die gaan vóór. En verder mag je hier gewoon heel klein en heel moe zijn.
Buikbinden ondersteunt je buikspieren en je houding van buitenaf terwijl het bindweefsel eronder herstelt, en geeft meteen meer stevigheid als je je uit elkaar gevallen voelt. De ontspanningsmassage haalt de spanning uit je nek, schouders en onderrug en kalmeert je zenuwstelsel. Yonisteam ondersteunt met warme kruidenstoom het herstel van vulva en perineum. Moxa vult je aan met diepe warmte bij die uitputting waar slapen alleen niet tegenop kan.
Warme full-body oliemassage die je zenuwstelsel tot rust brengt.
Bengkung-wikkel die je buik en bekken zacht ondersteunt.
Verzachtend kruidenstoombad ter ondersteuning van je herstel.
Warmtetherapie die je energie aanvult na de bevalling.
Ja, ze komen naar je toe, met doeken en warme olie. Wel rijdt de dichtstbijzijnde een flink stuk om bij je te zijn. Stem dus even af of dat lukt op de dag die jij in gedachten hebt, en leg een afspraak liefst wat eerder vast.
De tarieven beginnen hier bij € 40. Per behandeling en per behandelaar verschilt dat; op elk profiel staat de eigen prijslijst.
Vanaf ongeveer een week na je bevalling kan een zachte behandeling al fijn zijn, en veel vrouwen boeken in de eerste zes weken. Heb je hechtingen, een keizersnede of twijfel je? Overleg dan eerst even met je verloskundige of huisarts.
Veel moeders regelen het al tijdens de zwangerschap, zodat het klaarstaat als de baby er is. Last minute mag ook: stuur een aanvraag en de behandelaar laat weten wat er kan.
Woon je net buiten Eindhoven? Deze plaatsen liggen ook in het werkgebied.