Kiki Mae

Opleiding tot postpartum behandelaar 2025. Klik hier om op de hoogte te blijven.

Search
Close this search box.

Welkom mama. Je bent op een bijzonder moment in je leven aangekomen. Een fase van groei en verandering: het moederschap. Je bent hier op de juiste plek.

Postpartum behandelingen door de beste experts, zodat je je kraamtijd volledig bewust en vanuit je hart kunt beleven en je kunt concentreren op een optimaal herstel en fijne start.

Zoek een behandelaar bij jou in de buurt

Mogelijke postpartum behandelingen:

Massage

Een massage in de eerste week na de geboorte komt als geroepen.

Je hebt hard gewerkt tijdens de baring en je lichaam doet zeer. Tussen alle hectiek door neem je een momentje voor jezelf. Je slaapkamer wordt omgetoverd tot mini-spa en vanaf dat moment staat alles in het teken van jou als mama. Even niet verschonen, wegen of gecheckt worden door de kraamhulp, maar de focus ligt bij jou en je herstel.

Vaak is dit het eerste moment waarop je echt kunt gaan beginnen met de verwerking en je kunt gaan richten op het helen van je lichaam. Er verandert en gebeurt die week zo veel. Een ontspannen, zachte massage die is afgestemd op jouw behoefte zodat je uit die fight&flight komt en kunt gaan genieten van alles wat die eerste weken moederschap je te bieden heeft.

Heerlijk om je even terug te trekken en te landen in je lichaam en nieuwe rol zodat je daarna weer in volle kracht voor je baby kunt zorgen. 

Meer informatie

Yonisteam

De yonisteam is een eeuwenoude traditionele behandeling die op veel plekken ter wereld wordt toegepast, waarbij je boven stomend kruidenwater zit om de vagina en baarmoeder te stomen. Dit is vaak het eerste moment waarop wordt stilgestaan bij het lichaam en alles wat er is gebeurd in de zwangerschap en tijdens de baring.

Vrouwen van over de hele wereld stomen voor verschillende doeleinden: menstruatieproblemen, miskramen, postpartum genezing, vruchtbaarheid en menopauze. 

De yoni (in sanskriet is de vertaling ‘holy temple’) is net een spons; je zit op een speciale stoel waarin kruiden zitten die ver tot in de baarmoeder doordringen. Deze sauna voor je vagina is heerlijk verzachtend, verlichtend en zal het herstelproces ondersteunen.

Meer informatie

Bengkung Bellybinding

Na de bevalling kun je last hebben van een leeg gevoel. Negen maanden lang zat er in een baby in je buik, en ineens is je buik weer ‘leeg’.

Deze Maleisische vorm van buikbinden is een liefdevolle ondersteuning die je helpt om weer in je kracht te staan.

Eerst krijg je een zachte buikmassage met castorolie, daarna wordt de 17 meter lange katoenen wikkel met simpele knopen rondom je buik en bekken gewikkeld.

Dit helpt bij een gezonde doorbloeding, ondersteunt (lage) rugklachten en zorgt voor een goede houding tijdens het voeden. Ook wordt het proces van vloeien na de bevalling versneld waardoor dit minder lang duurt.

Meer informatie

Moxa therapie

Moxa is een stick die gemaakt is van samengeperst bijvoetkruid, bekend om haar verwarmende werking.

De warmte van de stick wordt bij verschillende accupunctuurpunten gehouden, zoals op de Ren Mai, het conceptievat.

Volgens de Chinese geneeskunde is het belangrijk om je lichaam, met name de baarmoeder, warm te houden in de eerste 40 dagen na de bevalling. De Moxa helpt hierbij en zorgt dat je Qi, je levensenergie, weer kan stromen.

De warmte van de moxa zorgt dat je heerlijk kunt ontspannen en in contact kunt komen met je lichaam en baarmoeder.

Meer informatie

Amber - Ambirth

Regio Rotterdam/Zeeland/Noord-Brabant

NTPHOTOGRAPHY_KIKIMAE_PLEUNI-7 - Pleuni dz (2)

Pleuni - Goglowmama

Regio Noord-Holland

Mechteld - Met Mechteld

Regio Den Haag

Lianne - Blisful Motherhood

Regio Noord-Holland

Charlotte - Divine Woman

Regio Gelderland

29A40D97-AD09-45C0-A4E2-59120448B1EB - Lisa Van Steyvoort

Lisa

Postpartum behandelaar België

perfil - Conchi Escalante

Conchi - For the Mother

Regio Utrecht

Jouw kraamplan: jullie eerste weken beleven vanuit rust en vertrouwen

Een kraamplan is net zo belangrijk als een geboorteplan. Want hoe bijzonder deze tijd ook kan zijn, het brengt ook onvoorspelbaarheid en onzekerheid met zich mee. Dit kraamplan helpt je om jullie wensen en prioriteiten voor de eerste weken en maanden met jullie nieuwe baby vast te leggen. 

Een tool om je kraamtijd goed georganiseerd en ontspannen door te komen – zodat je kunt focussen op wat écht belangrijk is: genieten van je baby en landen in je rol als ouder.

Download hier jouw gratis kraamplan
1
2
3
4

Een postpartum massage:

  • Is zacht en ontspannend zodat je kunt relaxen en kalmeren
  • Verlicht (spier)pijn klachten van de zwangerschap en bevalling
  • Bevordert de bloedcirculatie en afdrijving van vocht
  • Kan een positieve impact hebben op lactatie
  • Verlaagt je stresshormoon zodat je kunt gaan genieten ipv overleven
  • Een zachte aanraking na alle onderzoeken en gedoe aan je lichaam
  • Kan jou helpen om weer in het hier en nu te komen, te verwerken wat er allemaal is gebeurd en je te focussen op wat je nu écht nodig hebt
Zoek een behandelaar bij jou in de regio

De yonisteam kan je helpen om:

  • Lochia (oud bloed) te verwijderen en de duur ervan verkorten
  • (schaaf)wondjes of aambeien te helen
  • de kans op infecties te verminderen
  • Het oxytocine gehalte te verhogen wat de binding bevorderd tussen ouder en kind
  • Bloedcirculatie te bevorderen om zo je vocht sneller te verliezen
  • Te ontspannen en terug te komen in je lichaam
  • De yonisteam duurt ongeveer 10 - 20 minuten
  • Beste te combineren met een heerlijke massage of buikbinding
Zoek een behandelaar in jouw regio

De bengkung buikbinding:

  • Biedt fysieke en emotionele ondersteuning na de bevalling
  • Geeft een heerlijke tegendruk bij lage rugklachten
  • Versneld het proces van vloeien (krimpen van de baarmoeder)
  • Zorgt voor een goede houding bij het geven van borstvoeding
  • Na een keizersnede wordt gewacht tot de wond dicht is (2-6 weken)
  • Draag je, na instructies van een behandelaar, zolang het voor jou goed voelt
  • Is gemakkelijker dan het lijkt!
Zoek een behandelaar bij jou in de regio

Moxa kan je helpen om:

  • Je lichaam te verwarmen en je energie (Qi) weer te laten stromen
  • Een boost te krijgen tegen je vermoeidheid
  • Lage rugklachten te verlichten
  • Een Moxa-behandeling duurt ongeveer 5-15 minuten, afhankelijk van je klachten
  • Best te combineren met een heerlijke massage
Zoek een behandelaar bij jou in de buurt
Boek een behandeling